DVD・CDで健康ダイエット・癒しのロハスライフを提案/ロハスプラザフオノ

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大笑い健康プログラム

笑うことで免疫力アップ！笑って、元気になることがわかるおもしろいDVDです。

悩めるゴルファーのかけこみ道場

体格が小さい日本人のための革命的打法「ゆるゆるグリップ」。初心者から上級者まで

NHK名曲アルバム100選

世界の名曲にまつわる舞台を訪ね、美しい映像と共に名曲が楽しめる10枚組DVD。

エクササイズ　特集

おうちで簡単にできるエクササイズDVDをご紹介・・・
話題のエクササイズDVDを集めました! ・・・
ご自分にあったダイエット方法を探してチャレンジしてください・・・
ピラティス・ブートキャンプ・フィットネス・気功のＤＶＤも・・・
エクササイズ　特集

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山　名峰　特集

山々の雄大な山容と、四季の移ろいの美しさを紹介・・・
“富士山”春・夏・秋・冬のそれぞれの季節ごとの映像・・・
初心者のための登山道具選びのコツの紹介・・・
“洋上のアルプス"と呼ばれる屋久島の気高き山々の表情・・・
ヨーロッパ大陸を東西1000Kmにわたって貫くアルプス山脈の絶景・・・
山　名峰　特集

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特集　自然にふれあってみませんか

特集　自然にふれあってみませんか
海、ダイビング、ビーチ･･･
山、川、里山･･･世界自然遺産
野鳥、せせらぎ、森林･･･
癒しの映像で憩いのひと時をおたのしみください。

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フラ　特集

≪フラ　特集≫
フラのステップアップを図りたい方の中上級のＤＶＤが充実しました。
レッスンは毎日することが肝心、基本動作を覚えながらフィットネスＤＶＤも
教室が近くない場合レッスンの復習、予習用に
初心者向けのＤＶＤも増えました。
イベント、発表会、大会で素敵に美しくフラを！
癒し系ＤＶＤで憩いのひと時をハワイのきれいな映像とフラを観ながら過ごしましょう。

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ヨガやエクササイズなどで身体を動かし毎日のストレスを解消。健康で爽やかなロハスライフを

ビューティー　ヨガ　２　/吉川めい　～Beauty YOGA Ⅱ Mae Yoshikawa～

TIPNESS presents Work Out series PILATES　Ⅰ＆Ⅱ

忙しい毎日の中に時間を見出し、趣味に没頭。心豊かな生活をDVDがお手伝い。

US PGA TOUR GOLF ACADEMY　US PGAツアーゴルフレッスン　VOL.1

ディスカバリーCH・プロジェクトX DVD

日々の生活の中で、ホットするとき、あなたのお好きな映像でストレスフリーなライフスタイルを。

忙しい日々、ほっと一息つくとき、オルゴールの調べでストレスフリーなライフスタイルを。

忙しい日々、ほっと一息つくとき、目から耳からココロをリフレッシュ。

大人の遊び心、好奇心を満足させてくれる、大人のためのホビー＆ＴＯＹを紹介！！

海や川や山の自然を大切にするライフスタイルが環境に対するやさしさです。

子供用DVDで子供と一緒に遊びながら教える、スローな子育てを提案します。

踊って、身体も健康に、基本から応用ステップまで自宅でレッスンのお手伝い。

日常のさりげないオシャレ、日本の伝統的な粋を提案します。

あなたのお好きなアーティストの音楽でココロ豊かなスローライフを。

あなたのお気に入りの歌手は誰ですか。好きな人の曲を歌う事でストレスを発散

ヨガでいきいき健康に
最近では、誰でも手軽に出来、ダイエット効果も有り又健康面を整えるのに良いと言うことで
ヨガ(ＹＯＧＡ）がブームになっています。

　ヨガを始めるには、ヨガ教室に通わなければならないとお思いの方が多いと思いますがそんな事はありません。自宅でDVDを見ながら自分の好きな時間に、手軽に出来ます。
　ヨガはポーズ・呼吸・瞑想の三つから成り立っていますから運動の苦手な人にも無理なく出来ます。
　これからやって来る夏に向けて、ダイエット効果もあるヨガを自宅でカラダを動かしてみてはいかがですか。
　ヨガＤＶＤ商品一覧 　ヨガDVD商品早見表

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